我一家是东北人，日常生活南方，时间过得好快，一转眼这儿变成他们的第二故乡，也习惯了这儿四季如春气候，也喜欢上了大家所在城市，朋友们都在哪里生活呢？活得习惯性吗？欢迎大家一起分享生活中的美好追忆，语墨是一个全职太太，每天就是带孩子和照顾全部家里日常，从一开始的适应不了到如今的游刃有余，一家三口的日子幸福快乐很华佗锁精丸多少钱一盒36粒知足，我平常爱进厨房做饭菜，我给大家分享，我们家6天晚餐，“走红微信朋友圈”，简易营养成分避免浪费，餐餐光碟，小孩和丈夫都觉得美味，常赞扬，自己家饭食便是香。一起来看看，有没有你爱吃的家常小炒～
第一天的晚餐：包菜炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、凉拌藕鸭胗
今日的晚餐看起来非常的简易，前几天吃肉吃腻了，近期不想吃了，小孩最喜欢包菜炒鸡蛋，我与老公爱吃辣椒炒鸡蛋，恰好家里生鸡蛋足够多，也不愿意出去买菜了，家中都有什么再吃啥，连藕拌凉菜吃，香甜可口又健脾开胃，近期刚转秋，都是吃莲藕最好的时节，加一点生抽，白砂糖、麻椒油、芝麻油拌和后爬到香莱更进味更好吃。那样简单做的晚餐，清爽不油腻还不长胖。
第二天的晚餐：辣椒炒茄子、胡萝卜炒鸡蛋、蚝油菜心
今天周二了，仍然不愿吃肉，秋季虽是食补好时候，但建议还是不要过分鸡鸭鱼肉，要科学的慢慢习惯秋的自然环境，营养搭配营养均衡，我们家今日的晚餐都是荤菜，这辣椒炒茄子是真的好吃，长茄子实际上可以不煎炸再炒的，切完块用盐揉搓匀称再泡茶里15分钟清理干净，捏掉多余水份会变软，再搭配上朝天椒入锅炒，加一点芡粉，老抽王、生抽、五香粉、盐调味就可以出锅，胡萝卜炒鸡蛋都是经典家常小炒，清甜可口又美味，小青菜切记不能炒，焯一水摆盘，把蒜泥进行爆香放少许芡粉、耗油、生抽和二勺沸水调为汁倒进小青菜上边，比炒的更好吃。
第三天的晚餐：马铃薯炒豆角、朝天椒炒鱼干、凉拌金针菇黄秋葵青瓜
今日的晚餐都是三个很普通的家常菜，洋芋和长豆角一起炒加一点肉会华佗锁精丸官网更进味更香醇，但是马铃薯和长豆角最好提前焯一水，再走红油爆味儿不一般，前几日秋风秋雨较多，所以家里冰箱里面剩余许多蔬菜水果，不愿炒过多菜，购买了一把金针蘑配搭黄秋葵和茄子一起拌凉菜来吃味道好营养成分多，金针蘑最好提前煮熟，然后把黄秋葵焯一下，然后跟青瓜一起放少许生抽，麻椒油、小米椒、白胡椒粉翻拌既成健脾开胃又下饭菜的金针蘑拌秋葵青瓜。老公华佗锁精丸多少钱一盒爱吃鱼，购买了5元鱼干，加好多个朝天椒一起油爆一下，简直不要太好吃，下饭菜也下酒菜。
第四天的晚餐：辣椒炒鸡肉、香菜炒饼条、大白菜四季豆炒肉
我们家今日的晚餐仍然三个菜，但是炒饼丝条是菜都是饭，因为不用吃米饭能把饼条作为正餐吃，解决温饱问题味道好，昨日家中吃剩下来的饼放入冰箱冷藏，今日假如再拿出来蒸着吃，口味不好，比不上炖着吃加一点芹菜和生抽调味，一瞬间变特色美食，辣椒炒鸡肉最生活中，鸡肉炒香后倒进老抽王，水淀粉勾芡后炒匀，再放少许生抽，五香粉和适量沸水焖15min，出锅前添加辣椒和盐煸炒两下炒糖色就可以出锅，那样炖着吃，消食又下饭菜，孩子爱吃白菜炒肉，今天又买了点四季豆配搭一起炒个肉，鲜美清爽不油腻非常好吃。
第五天的晚餐：辣椒炒面、五香猪耳朵里面、豆皮炒肉
一周过得好快呀，一转眼今天周五了，礼拜天又到，不过小编天天都在家，没什么礼拜天可谈，反倒较为繁忙，但是日子过得充实开心又安稳，珍惜当下，知足者常乐，我们家晚餐或是三个菜，我认为做的太多，吃剩就消耗，而且只要营养搭配，越简单越好，辣椒炒面你们可以炒一盘，作法炒简易，朝天椒剁碎拌小麦面粉再打进两个鸡蛋再次拌匀，假如不足潮湿再放少许冷水翻拌然后放入热油锅中小火煎金黄，出锅前放少许生抽，盐调味既成辣椒炒面，这菜比吃肉都香，昨日还剩下了一整只卤好的猪耳朵，今日把他切割成条简易炒一下加一点五香粉炒好吃。豆皮炒梅花肉，浓香气美非常美味，填补高蛋白质身体棒。
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第六天的正餐：三蔬炒蛋、爆炒包菜、朝天椒炒皮蛋
今天是周末的第一天，晚餐也非常简单，并没有炒荤腥，都是荤菜且口味淡口感为主导，小孩最喜欢的马铃薯，胡萝卜和苞米切成丁加好多个生鸡蛋一起炒，太上头了，最好把这三种蔬菜水果焯一水非常容易炒过，味儿会更好一些，包心菜实际上比较适合油爆，假如你家中有动物油，只需加动物油炒会很美味可口，出锅加生抽和盐调味就已经足够好吃了，和老公很喜欢吃辣椒炒皮蛋，直接把朝天椒曝出香辣味，再煮至表层发黄，把松花蛋放进锅用铲子铲成一小块再次炒匀，再放少许水豆豉和生抽调味就可以出锅，超下饭菜超好吃。
语墨温暖话
温馨便是家里有烟火气息，有人为你做上热粥干锅菜，等你回家用餐，无论味道如何，心里有你，相互尊重，相互理解，愿意付出，为家人传递快乐，这是我们的日常日常生活，小家庭有凉拌菜，养胃又贴心，一切皆就是幸福……！