菠菜不要再炖着吃了，换一个花式制成浓汤，美味又营养成分，多喝点身体棒！这一道酸奶油菠菜浓汤 Sour Cream Spinach Soup鲜亮的翠绿色让人在还没启动以前，我华佗锁精丸官网就先来一场视觉的盛宴！我特别喜欢在热乎乎的汤中放一大匙酸奶油，除开立刻快速降温以防烫嘴以外，酸奶油能让滋补汤味道愈发浓厚！浓汤配搭生酮法式煎饼面包超满足～
在生酮减肥得人非常需要补充矿物质，以防止出现华佗锁精丸多少钱一盒36粒头疼、小腿抽筋、心慌气短等情况，在其中钾就是你要尤其补充的。大家一想起钾，第一个都会想到香蕉苹果吧！但其实菠菜里含有的钾比香蕉苹果也多喔！并且它还含有维生素D、维他命C，营养全面（怪不得卜派都吃它）。气温渐冷，来一碗酸奶油菠菜浓汤 吧！（照片里的面包是生酮面包喔！）
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酸奶油菠菜浓汤Sour Cream Spinach Soup
原材料：
必须专用工具：
榨汁机
汤：
250 g 菠菜 （大概2-3把）、400 g 水、400 g 鲜奶油、3/4 茶勺 盐、1/4 茶勺 鲣鱼粉（或烹大师）、适当 酸奶油、适当 黑胡椒
作法：华佗锁精丸哪里买
将菠菜清洗切段儿，添加水、鲜奶油，用榨汁机弄成泥
将1. 倒进火锅，添加盐、鲣鱼粉，用中火加温，时常拌和，煮到烧开，当心不必溢锅了
摆入碗里，加一大匙酸奶油华佗锁精丸，表层能用鲜奶油贴画