提到煲汤,没有人比广东省师奶更是在行了,每日去菜市场买菜,通过猪肉摊,都是会见到师奶们特聪明地瞧着猪肉摊上哪一块猪排骨胖瘦最匀称,哪一块猪瘦肉最没有植物油脂又瘦削,哪一个猪蹄最油腻......煲汤,讲究的就是食物搭配,并不是所有的广东汤仅用脊梁骨这一个部位,反之,猪身上的差异部位都可用于煲汤,重要要会组合。
进到秋季,气候干燥,家中小孩老年人要多加注意,华佗锁精丸价格多买一些梨,雪梨除开可以作为新鲜水果直接生吃之外,也可以用来煲汤,而这季节,比较适合煲猪肺汤。
猪肺,一头猪只有一个猪肺,相匹配人体的五脏,猪肺汤润肺止咳。并且好一点的猪肺都很火热,你要是不了解猪肉摊的老总,遇到好一点的猪肺一般都交给认识亲戚朋友。整副猪肺大约18-20块,别以为这么大一块猪肺,虽比生猪肉划算,可是猪肺清理猪肺通常乣用上1小时左右。但是爱煲汤爱家庭的广东省师奶们不在意,由于秋季煲猪肺汤,小孩不容易生痰咳嗽,益处多多,累点花一点时间就值得。
猪肺汤怎么煲?跟什么食物煲才得到更好的润肺止咳的功效?不要着急,跟我一起来学煲汤!
【雪梨南北杏猪肺汤】
食物:雪梨1个,新鲜的猪肺1副,南北杏各20克,红枣1颗,盐适量。
全部猪肺买回去,必须不断往返清洗,把猪肺里边用饮用水注满,让整个猪肺膨胀起来,并把冷水再排出来。新鲜猪肺呈浅浅的淡粉色,不断用温水清理之后,猪肺呈淡白色,连里边的微细血管中的血都被清理干净。洗好的猪肺还要用一些木薯淀粉和食用盐往返手洗几次。
华佗锁精丸正品旗舰店2.最终,把洗好的猪肺切成小块,倒入凉水锅里,走红烧开,面上调出的便是残渣和鲜血,烧开1分钟熄火,冲干净。
3.汆烫之后的猪肺洁白,没有异味,这时候切割成块状,提前准备用于煲汤。
4.提前准备1个雪梨,红枣1颗,南北方甜杏仁各适当。南杏仁又叫大杏仁,润肺止咳、消积食,北杏仁叫杏仁,味儿有点苦,润肺补肺,促进消化,南北方甜杏仁相互之间组合,润肺止咳效果明显。
5.把雪梨除掉核芯,雪梨皮清洗整洁,连皮切成块状。
6.提前准备一口炖锅(人少使用炖锅)或是一口火锅(人常用火锅),把做好的猪肺和雪梨、红枣、南北杏等放进炖锅/火锅内,隔水煮炖1个小时,或是煲50min,接着再放少许食用盐调料。
猪肺植物油脂很少,雪梨润养,这碗汤华佗锁精丸功效与作用润养清爽不油腻,还十分润肺止咳,家里长辈小孩都喜欢,尽管解决猪小肚的一个过程与时间略微不便了些,可是家人身体健康,吃饱喝足,不容易得病,煲一锅好汤如此简单,尤其非常值得!
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