现如今，喝花茶不但是一种快乐，并且对于女性而言，也有补血养颜、调养身体的作用。花茶做为中草药材代茶饮具有一定的药效功效，许多女性不是很了解，仅仅听闻好的话买回来喝，结论失效甚至是对身体造成危害。实际上喝花茶也有讲究，大家对于各种各样花茶究竟掌握多少啊？下面一起来看看几类常见的花茶及作用。
金银花茶性凉，暑热烦渴、咽喉疼痛、长痱子热疮的人喝黄金白银花茶对身体大有益处。可是金银花茶药效偏寒，湿寒体质及月生理期内女性不适合饮用，也不建议长期性饮用，仅适宜于炎热的夏天临时饮用以预防热证。
黑枸杞茶：成人每日3-6克黑枸杞泡水，冲泡时应用50-70度水为宜，饮用水冲泡呈深蓝色(弱碱性水)、纯净水冲泡呈蓝紫色(中性水)立即饮用。冲泡5-6遍，野生黑枸杞中的高效营养元素所有浸取，直到水变成乳白色才行。枸杞子一年四季均可使用，夏天宜煮茶，而以在下午泡饮为宜，能够调理体质，有利于睡眠质量。但需要注意的是枸杞泡茶不适合与红茶组合，合适与贡菊、金银花茶、胖大海和老冰糖一起泡，长时间用眼的电脑族特别适合。
玫瑰花花茶：活血化瘀理气解郁 中医讲，玫瑰味辛有点苦、性温，最突出的作用便是理气解郁、活血散淤和养血调经。郁金香的药效很温和，可以通调人五脏气血，宣泄身体内郁结，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。女性在月经时或月经期间经常有一些情绪上的心烦，喝些玫瑰花花茶能够起到缓冲作用。在工作与生活压力巨大的当下，即便不是月生理期，还可以喝些玫瑰花花茶，抚慰、调整情绪。(注：玫瑰孕妈妈忌服)
原材料：决明子茶、绿茶叶各5g。
制作方法：将决明子茶、绿茶叶同放杯里，冲进开水，侵泡3～5min后就可以饮服。随饮随斟茶，直至味淡才行。
早就在二千多年前《黄帝内经·素问》中便给出了“五谷为养，五果华佗锁精丸多少钱一盒36粒为助，五华佗锁精丸价格畜为益，五菜华佗锁精丸哪里买为充，味道合而服华佗锁精丸多少钱一盒之，以固精强肾养血”华佗锁精丸正品旗舰店的养生饮食标准，与此同时也说明五谷杂粮在日常饮食方面的主导性。